Je suis une psychologue psychothérapeute TCC et EMDR basée à Marseille, formée à l'Université Paris 8 et à l'Université Côte d'Azur.

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J’ai entamé une reconversion professionnelle dans la psychologie après avoir travaillé près de 10 ans dans le secteur privé, afin de trouver davantage de sens à mon travail et pouvoir faire ce qui m’anime depuis toujours : accompagner et espérer aider autrui avec empathie.

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Au cours de ma formation en psychologie, je me suis spécialisée dans la prévention, le repérage et la prise en soin du psychotraumatisme. 

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Ce qu’on appelle psychotraumatisme peut être à la fois avoir été confronté.e à un événement unique et imprévisible tel un grave accident de voiture, mais aussi des répétitions d’événements d'apparence plus ordinaire (négligences, maltraitances, violences psychologiques, interpersonnelles, expériences adverses de l’enfance etc…). Ces événements peuvent laisser une empreinte durable sur la personne et impacter considérablement sa qualité de vie, sa santé physique et mentale, sa stabilité émotionnelle, ses relations avec les autres et son image de soi.

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Ces difficultés ne définissent pas votre avenir. La psychothérapie offre un espace pour comprendre ce qui se joue, amorcer un changement durable et contribuer à (re)trouver une vie dans laquelle vous vous sentez bien avec vous-même et avec les autres.

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Pour cela, j’ai à cœur de vous proposer :

• Un accompagnement dit « intégratif ». Cela signifie plusieurs choses. Tout d’abord, que mon approche thérapeutique utilise des outils thérapeutiques issus de différentes approches comme les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC), l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), la Thérapie ACT, la Psychologie Positive, etc. Ensuite, que j'adapte chaque outil psychothérapeutique à la personne rencontrée, en fonction de son histoire de vie, ses difficultés ou sa personnalité, en prenant en compte son contexte social. Cela signifie enfin que, comme nous regarderons ensemble vos difficultés, nous nous appuierons également sur vos ressources et vos forces. Nous travaillerons avec vous, dans votre globalité et votre complexité. 

• Un accompagnement basé sur des approches validées scientifiquement : je m’appuie autant que faire se peut sur les données scientifiques actuelles. Cela signifie vous proposer des outils et techniques qui ont été éprouvés dans le cadre de divers essais et contextes et qui ont démontré des preuves d’efficacité et une solidité théorique.

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J'accorde une attention particulière à la construction d'un cadre empathique, bienveillant, authentique et chaleureux, sans jugement porté sur votre histoire de vie, vos origines, vos croyances, votre genre ou encore votre orientation sexuelle. 

Je souhaite que notre travail soit collaboratif, basé sur la confiance, respectant votre rythme. Ce travail vise votre autonomie. 

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En tant que psychologue clinicienne, j'accorde une importance essentielle au respect de la confidentialité et de l'intimité des personnes que j'accompagne. Chaque personne est unique, façonnée par une histoire, des valeurs, des expériences et une manière propre d'appréhender le monde et les difficultés rencontrées. Mon cabinet constitue un espace confidentiel, sécurisant et respectueux, où chacun.e peut s'exprimer librement et à son rythme.

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Enfin, cet espace se veut LGBTQIA+ friendly. Cela signifie que votre identité de genre et votre orientation sexuelle sont accueillies avec respect, bienveillance et intégrées dans une approche pleinement inclusive. De même, j’ai à cœur de prendre en compte et de respecter votre culture, vos origines. Que vous soyez vous-même concerné.e ou que ce soit l’un.e de vos proches, nous pourrons échanger sur vos besoins et vos questionnements.